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Dieta 1300 calorie nutrizionista

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La dieta da calorie del dottor Migliaccio | Dietologi e nutrizionisti

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Come si fa a non farlo rallentare? E' vero che per non fare rallentare il metabolismo 1 giorno alla settimana ad esempio la domenica non si deve fare la dieta?

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Io mangio calorie al giorno per calare un chilo a settimana. La domenica quante ne dovrei mangiarne se è vero che serve per tenere attivo il metabolismo?

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Va bene la mia dieta? E' vero che il metabolismo rallenta se le calorie ingerite sono sempre al di sotto del nostro fabbisogno, è importante mantenere vivo il metabolismo con uno stile dieta 1300 calorie nutrizionista vita attivo e dell'attività fisica.

Cordialmente Dott. Salve, è da settembre che sono a dieta ed ho perso fino ad ora circa 25 kg!

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La sua dieta da calorie potete trovarla ovviamente anche sul sito dello studio Migliaccio. Un bicchiere di latte parzialmente scremato, mlcaffè a piacere, un cucchiaino di zucchero, due fette biscottate. Un cucchiaio di olio extravergine di oliva.

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Al posto del pane si possono mangiare grammi di legumi freschi tipo piselli o gr di patate. Una mela o una pera o un kiwi o una banana piccola. La tendenza a mangiare poco e a ingrassare.

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Digestione rallentata. Pagine: 1 2 3 4. Condividi Facebook WhatsApp Pinterest.

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